Instagram帮你对抗抑郁
多年前，我们对一项研究的新闻感到震惊，该研究称Instagram会导致抑郁和自卑，尤其是在年轻人中。这是现实，因为有许多用户被许多有影响力的人修饰的图像所引导，并想变得像他们一样，正如您所理解的那样，这是不可能的。
除此之外，这种社交网络还有最消极的一面，我们可以称之为仇恨者。那些为了批评而进来批评的人，对收到这种负面评论的人没有任何好处。
好吧，在这些事情和许多其他事情中，Instagram 已经变得严肃起来，并提供了一种帮助对抗抑郁症的方法。我们告诉你如何访问它。
如何在 Instagram 上对抗抑郁症：
访问这个帮助区非常容易。您只需访问该应用程序，单击出现在屏幕底部菜单中的搜索选项（放大镜），然后查找以下主题标签“depression”，但不要带重音。无需单击“搜索”按钮，您将看到这些选项：
获得对抗抑郁的帮助
您必须按“获取帮助”按钮才能访问为其启用的网络空间。在“接受 cookie”或根据您的喜好配置它们后，我们将看到：
对抗抑郁的工具
现在您可以选择使用Instagram为我们提供的任何工具来对抗这种无声疾病：
- 与朋友交谈：允许您发送或呼叫您信任的人。
- Talk to a helpline volunteer：允许您根据需要打电话或写信给可以倾听和帮助您的合格人员。
- 寻找让自己感觉更好的方法：Instagram 提出了帮助其他人抗击这种疾病的方法。
事不宜迟，希望对您有所帮助，我们还要感谢Instagram所做的努力，使抑郁症患者可以摆脱困境。
大家好
