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在您的iPhone上安装这个应用程序可以安然入睡

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Anonim

深度睡眠申请

Loóna是一款荣获2021年苹果设计大奖的应用。我们不知道它,我们下载它来试用一下,看看它是否真的配得上 Apple 授予它的年度最佳应用程序之一的奖项。

iPhone 的放松应用有数百种,但像 Loóna 一样没有。准备好我们的思想去休息,从而能够获得优质和宁静的睡眠。并非一切都是令人放松的声音和美丽的风景,此工具可帮助我们积极化并消除所有可能影响我们休息的想法。

Loóna,革命性的安眠应用:

该应用程序让我们从漫长而紧张的一天中解脱出来,让您有心情入睡。信不信由你,他成功了

Loona截图

这个应用程序不是您的典型应用程序,它包含一系列直接入睡的技巧。相反,它是一种改变情绪的工具,可以帮助您在白天保持冷静,并让您在情绪上为睡觉做好准备。这不是比简单地听放松的声音和做呼吸练习更好吗?对我们来说是的。

我们每天积累的负面情绪,都是在睡眠中被我们的大脑处理和巩固的。它会让你生气、焦虑、沮丧,或者相反,它们也会让你感到兴奋和欣快。所有这些都可能影响入睡和快速眼动睡眠的延迟。就是心情不好是睡不着觉的。严重影响我们的休息

Loóna 将通过播放列表和身临其境的故事支持您全天的情绪状态。每天晚上你都会有一个推荐的睡眠景观。基于活动的放松、讲故事和声音以独特的方式结合在一起的景观。

该应用程序一启动,就会询问我们几个问题以创建个人资料。是英文的,但不是很难看懂

之后我们将开始真正美妙的放松课程。我们建议您使用耳机,这样“治疗”更有效。

iPhone的Loona界面

毫无疑问,这是一款让您每天早上睡得香甜,如玫瑰般醒来的好应用。

下载Loona

这是一款包含应用内购买的免费应用。 Loóna PLUS 提供对整个睡眠景观集合的访问。我们的订阅选项是:1 个月订阅 10.99 欧元,1 年订阅 7 天试用 27.99 欧元。