iOS夜班功能
今天我们要说的是iOS的Night Shift模式，这个功能可以让你在看的时候眼睛得到休息iPhone 其中之一iPhone教程将在一天结束时派上用场，以减少在查看我们的设备时眼睛的疲劳。
这种模式可以让我们在某些时间点更容易阅读。这是这个选项真正帮助我们的时候，我们也可以随时从控制中心激活它，我们甚至可以将它编程为在我们想要的时间激活和停用，就像我们对Do not打扰模式
如果我们已经解释过什么是True Tone，今天我们将解释如何激活和配置Night Shift模式。
它是什么以及如何激活iPhone和iPad的夜班模式：
在您的设备上启用此功能后，显示设置会在天黑时自动将颜色更改为暖色调，以帮助您睡得更好。暖色调更赏心悦目，意味着我们在看iPhone或iPad的屏幕时不会太紧张，当一天结束的时候。
我们可以直接从控制中心激活它。为此，我们会显示它，如果您有带 Face ID 的iPhone，我们将通过在电池电量显示区域和 中从右上角向右下角移动手指来完成此操作iPhone使用 Touch ID，我们将通过将手指从屏幕底部移动到顶部来完成。一旦出现，我们就长按屏幕的亮度条。
开启夜班
现在我们会在底部看到这个选项，我们只需要触摸它就可以激活它。
设置夜班选项：
但是我们也有编程的可能性，当我们想要它被激活和被停用时。对于他们，我们转到设备设置并转到“显示和亮度”选项卡。在这里我们将拥有该功能的所有配置。
设置夜班
如您所见，我们甚至可以调整我们希望屏幕颜色的暖度。越暖和，我们的眼睛就越能休息。就个人而言，我不喜欢完全橙色的屏幕，所以我将其配置为比原生激活的普通屏幕高一级。
在 iPhone 上打开或关闭 Night Shift？：
我们建议激活它，因为正如我们所解释的，它有助于在一天晚些时候看我们设备的屏幕时不会让您的眼睛过度疲劳。
事实上，我们鼓励您将它设置为从日落到日出。因此，设备会自动激活它，我们不必知道是晚上还是白天。你已经知道，一年四季，夜晚的到来取决于我们所在的时间。
一种有趣的方式来保护我们的视力并让眼睛休息得更充分。如果你想在睡前让眼睛得到更多的休息，请按照我们解释的这个技巧如何配置iPhone，让大脑在晚上休息得更好
大家好
