有时很难集中精力处理各种任务。最重要的是，如果我们不太喜欢这些任务，在这种情况下，Focus 应用程序，如Forest，可能会帮助我们集中注意力并提高工作效率。
这个提高您的工作效率的应用程序利用了 1980 年左右开发的番茄工作法
让应用程序真正吸引人的是它的简单性和易用性。事实上，开始使用它你根本不需要配置任何东西。
焦点会话控制
Focus 基于通常非常有效的系统：25 分钟的集中时间与 5 分钟的休息时间交替进行。这段时间一共交替了将近两个小时
这个技巧并不新鲜，叫做番茄工作法。它由 Francesco Cirillo 于 1980 年开发，时至今日仍然完全有效。如前所述，想法是做25分钟的专注和5分钟的休息，这不一定与我们正在做的任务有关。
修改经期时长的选项
一旦达到一小时五十五分钟，即四个集中时间和三个休息时间，我们可以休息二十分钟，然后再开始另一个任务。
所有这些时间段的持续时间都是推荐的，但是我们可以从应用程序设置中根据自己的喜好修改它们，以防我们对不同的时间感到更舒服。
Focus也能让我们看到自己的活动。因此，如果我们访问“活动”部分，我们可以看到我们使用该应用程序的总天数、应用程序中的会话数以及我们工作的时间。另外，如果我们选择订阅模式，我们可以添加和管理不同的任务。
该应用程序非常适合专注于复杂的任务或我们不喜欢的任务，因此我们鼓励您下载并尝试这个提高您的工作效率的应用程序.
