动脉粥样硬化包括由于不良脂肪,胆固醇和其他物质在壁中的积累而引起的动脉阻塞。这种沉积物称为“板”。随着时间的流逝,这些斑块会使动脉腔变窄或完全阻塞,从而在整个人体的机体水平上造成严重问题。这种情况很普遍,因为全世界的不良饮食是一个越来越多的问题,甚至是许多国家的头号死因。
影响动脉硬化的原因来自衰老。作为一个人的成熟,这些斑块的积累使得动脉硬,更窄,因此难以用于血液到流过它们。凝块也是这种情况的一部分,因为它们阻止血液自由流动。即使人的血液流动强劲,斑块也可能脱落并流向最小的血管并阻塞血管。这些堵塞物能够剥夺组织中的血液和氧气,对身体造成巨大损害,甚至导致组织死亡。(减少组织和氧气,造成不可逆转的伤害和死亡)。
它也是引起心脏病和脑部发作(脑血管意外-CVA)的相当普遍的原因。高胆固醇水平会增加在早期出现的动脉硬化,因为对于许多人来说,高胆固醇水平是高饱和脂肪饮食的结果,对人体有害。导致动脉粥样硬化的一些因素包括:
- 糖尿病。
- 动脉粥样硬化的家族史。
- 动脉高血压。
- 缺乏运动。
- 超重。
- 抽烟
基本上,这种病没有任何症状可警告遭受该病的人,只是身体局部的血流变慢或受阻,从而导致组织死亡。就心脏动脉而言,这些狭窄会导致胸痛和呼吸困难。当这种情况发生时,肠,肾,腿和脑也可能被阻塞并引起器官问题。
就医而言,最可取的做法是经常进行一系列的研究和体检,尤其是对于那些超重或老年人的人群。动脉粥样硬化可以在检测到该状况的动脉上产生嘶嘶声或杂音。该治疗基于减少生活方式风险或减少静脉阻塞的生活方式,可以采取的一些措施包括:
- 戒烟。
- 避免食用高脂食物。
- 减少饮酒量。
- 定期进行体育锻炼。