自我实现是大成的人需要的满足，这是最大的心理需求人类福祉。它包括发展我们的人类潜能：接受自己，以健康的方式与他人建立联系（同情，诚实和自信），知道如何幸福地活在当下等。
自我实现是实现和实现人类发展和潜力的一个或多个个人目标的满足感。通过自我实现，个人可以最大程度地发挥自己的能力，技能或才能，并按自己的意愿去做。也就是说，它是指个人目标的实现，通过该目标可以预期幸福。
对自我实现的渴望是由个人搜索所激发的，这些搜索使我们实现了一系列期望并回答了某个存在时刻的问题。
幸福是自我实现的最大成就，它是沉思的，是人们了解到通过行动和行动满足了愿望和项目时才能获得的。做自己想做的事是自由的一部分。
自我实现是偶然的，并且存在于人类发展的所有领域，即家庭，个人关系，学习，工作，社会关系，爱情，项目，公司等。
因此，为实现每个人所拥有的职业所花费的时间，努力和所做的工作非常重要和宝贵。例如，音乐家在唱歌，弹奏乐器或创作歌曲时会感到自我实现。
马斯洛在他的金字塔中描述了在实现自我之前必须满足的五个层次的人类需求，从最基本到最复杂。一旦满足了最简单的需求，就只需要满足最高的需求。
- 基本需求：基本的生理需求，例如呼吸，进食，睡觉，避免疼痛等。
- 安全和保护需求：安全和身心健康，财政资源，住房等。
- 社会需求：它包括归属感，家庭，朋友，工作，社会接纳感。
- 估计需求：这些是欣赏和估计需求。它指的是尊重我们自己和周围的人。
- 自我实现：表明“成为”的需要和个人成长的动力。对于马斯洛来说，自我实现是人类的最大需求，人类最大的潜能由此得以发展。
