为了成为培训中不可或缺的人，体育必须存在，因为它是进化和个人成长的一部分，但是从各个角度来看，它都是一个名词。一方面，我们认为体育教育是人类教学和教育训练过程的一部分，它利用体育活动和心理活动来训练一个健康的人的身心。但这是一个可以接受多种解释的术语，因为体育不仅可以从教育的角度看待，而且可以被认为是一种体育教育。社会，娱乐，治疗或竞争活动。
换句话说，体育可以说是指在实现人类一项体育运动的过程中为实现一项体育运动而开展的活动，它为我们提供了有关体育运动的知识，例如其益处和后果（以及其康复方式）。 ）。体育的一个重要贡献是，由于目前社会已经陷入一种几乎极端的久坐的生活方式，因此儿童可以发展其智力和智力以外的身体和运动技能，从而能够健康地发展，可以说是儿童这样做的原因是过度和过分使用电子设备，例如电视，视频游戏，计算机等。因此，在大多数学校体育是一门课程或一门以上的学科，因此年轻人可以热情地进行，并像其他学科一样进行评估。
在体力活动与个人实践的整体发展帮助，这是已知的健康是帮助和预防疾病，如减少心脏问题，柱，等等。总的来说，体育不仅有益于个人，因为当在不同的学校和中学实施体育教育时，它可以帮助儿童和年轻人相互交流，以建立友谊的纽带，同时增进他们之间的健康竞争，从而改善他们之间的关系。性能和发展，但同时又使所有人都可以享受体育锻炼。
