健康

什么是肠胃气?»其定义和含义

Anonim

阵风来自来自拉丁语“阵风”,“风”,其指的是出现偶尔执行某种腹痛体育锻炼,这发生在胸部的区域,特别是在人体内的区域之间的基础腹部的脖子和肩膀,位于前部,与背部腹股沟相对,后者是大腿与躯干相遇的身体部分在这种情况下通常称为胃部或腹部女人。这种疼痛是由发炎的胃与隔膜摩擦而产生的。在某些国家,这种现象被称为“马”或“玻璃”痛

关于肠胃胀气的原因有不同的理论

作为血液不足被引导到隔膜是一个肌肉组织 的的主要部分的呼吸

理论的一部分中,这表明胃充满腹膜时会发生摩擦腹膜是覆盖腹部内部的,形成围绕其内脏的几折。

为了防止肠胃胀气,它是明智的执行活动后吃的食物2到3个小时是关系到体育锻炼,防止了大量的糖,脂肪和盐的食品,在另一方面,建议喝了很多,但在小口这是一次饮用的液体量,建议不要喝碳酸饮料。如果遇到任何疼痛,建议您停止锻炼,向前弯曲并按压,按摩无痛区域