心率被认为是人体具有的几种生命体征之一，其定义为心脏每分钟收缩的次数。它应该被注意到的是，心脏速率可以是可变的，因为，一方面，我们有一个心脏率在休息，其中，因为它的名字所示，是速度，在其心脏跳动，当一个人放松。由于身体的努力，频率可以增加，这是因为人体必须提供更多的氧气和当时正在开展的活动的能量。另一方面，脉搏的测量可以在身体的不同区域进行，但是最常见的部位在手腕和脖子上。
的事实是，颈部和手腕是最常见的地方测量脉搏是因为他们在那里可以更容易地感觉到心跳。因此，可以说最常用于测量心率的脉搏点是那些动脉靠近表皮的脉搏点。
在为了正确地测量脉搏，就必须使用索引和电线的手指，除了这个指出，大拇指不应该使用，因为它有自己的脉搏是非常重要的。使用的手指必须在动脉通过的区域施加轻微的压力，以这种方式可以感觉到搏动。
心率根据每个人的特征而变化，这是因为它取决于个人的身体状态以及年龄，遗传和环境条件，这是最重要的。根据专家的说法，健康的成年人的心律将在每分钟60到100次之间，如果在进行某种类型的剧烈体育锻炼，则在睡眠中会降低到40次，而心跳会上升到200次。
