愤怒是一个人以暴力方式经历愤怒的状态。同样，正是那些烦恼程度很大，并且常常表现为暴力。从更广泛的意义上讲，愤怒可以表明一个人倾向于经历一阵愤怒的状态。因此，愤怒或愤怒是一种情绪，它是通过对引起它的对象或人的易怒和不满来概括的；物理，它会影响诸如方面心脏速率，血压，增加肾上腺素和去甲肾上腺素。
该术语来自拉丁语“ iracundia”，因此其使用目的与今天相同。默认情况下，所指示的愤怒是一种愤怒状态，或者是一种容易发怒的状态。通常，这种态度被认为是个人人格构成的负面标志。当以强烈的情绪受到压制时，它就成为一种行为，无论是在认知上还是生理上都占主导地位，并具有一种防御机制，可以抵御外界的威胁。
以前，愤怒被视为人类的基本和原始情感之一。建议人们控制自己的愤怒爆发，这样与亲人和亲密对象生活在一起会容易得多。但是，众所周知，被抑制的愤怒会对人的性格和行为产生负面影响，因此首选的治疗方法是通过需要粗鲁的活动来消散它。
