游戏是儿童成长的重要组成部分，有助于身体和智力的发展，从而根据年龄的增长，扩展了在每个特定步骤获得收益的特征。
每个游戏都由各种组成部分代表，其中包括规则，在活动游戏中，它们是两个或两个以上人共享时间的游戏，他们在身体，心理和肌肉上进行互动，即身体与他们的肌肉环境相结合帮助诸如人体之类的最精确，最复杂的机器的操作。
这种联合和工会的各种配件改善和加强感性的认识，也增强个性，信任，实现友谊，友情和关系的联合团队，在中确立位置和规则每个人在游戏中必须遵循的角色，从而提高了通过游戏做出决策的能力。
活动游戏的最大好处之一是，它可以减少和预防儿童肥胖和心血管疾病，使儿童和年轻人更健康，更具竞争力。建议之一是在运动后的五天内放学后进行补充性的体育锻炼。一周内，有一些研究显示出改善注意力和学习效果的结果，例如总体健康状况。
这些游戏的多样性因国家和文化而异，但最终它们具有相同的结果和目的，即娱乐，学习和改善健康，我们发现其中的一种烧伤包括将两组人以相当数量的数量组成的参与者并手持一些球，您将它们扔到对方球队参与者的目标上，无论谁赢得最多的胜利。
袋装比赛，该游戏有两个变种，因为两个人可以作为一个团队参加，也可以是一个人，它包括放在袋子里，从起点到终点跳一段距离，以先到者为准。警察和强盗这个游戏在许多国家都非常受欢迎，它是由两个团队组成的游戏，他们必须执行策略，依次俘获强盗或警察，并释放被俘的同伴。
角色扮演被认为是当今最流行的游戏，因为它是空闲时间的结合，在户外进行双方之间的战斗和战争，他们将时间，策略与想象力和持续时间结合在一起取决于在游戏规则下进行游戏时将开发的游戏情节。
目前，有许多运动将这些类型的游戏开发为一种健康手段，英国心脏基金会BHS是致力于心血管疾病研究和救助的众多基金会之一，他们的研究在学校为他们提供了有关心血管疾病重要性的培训。从小就改变生活，改变生活习惯。
