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什么是跆拳道?»其定义和含义

Anonim

许多人都认识到它是一种踢腿运动,它是一种由韩国将军和武术家崔弘喜于1955年在韩国政府注册并注册的武术,随着时间的流逝,它已成为一种奥林匹克运动。 WTF和ITF都在发展自己的冠军。在世界范围内具有巨大的影响力和认可。跆拳道在搏击时具有多种腿法和踢法,因此在其他学科中脱颖而出。它的起源来自朝鲜和韩国。

在这项武术中,除了两种直拳技术(巴罗·吉鲁吉(Baro jirugi))外,这些技术还可以分为:踢(Chagui),用拳头直接挥拳(Jirugi),穿透(Tsirugi)和开拳(Son)。和Bandae jirugi),块和防御(Maki),自卫(Hoo sin scool),阵地(Sogui),术语。

自跆拳道成立以来,它就根据腰带颜色(Syu / Dan)采用制服和度数系统。对于此练习,Dobok(套装)和Ti(皮带)是必需的,标识了从业者的水平或等级。但是在某些情况下,这种制服由裤子和敞开或封闭的外套组成,视每个联合会的现行法规而定,V形脖子上刻有铭文,徽标或盾牌。

这种做法的益处可能是无数的,研究表明,一生定期锻炼该学科的人可以降低肥胖,疾病或慢性病的风险,这些疾病会影响身体,精神或情感的健康。