衰老是其自身的，逐渐的，动态的过程，并且不能逆转，这意味着不同器官和系统对环境或内部环境不断变化提出有效响应的能力下降。 。在此过程中，涉及了一系列生物学，心理和社会因素，迄今为止，科学家还没有找到解释这一事件发生原因的单一原因，而应归咎于彼此相关的一系列因素。其他。衰老的主要特征之一是随着时间的流逝发生的形态和生理类型的明显改变。
应该注意的是，与年龄有关的生理变化的知识提供了在衰老过程的特征与与衰老无关的疾病的迹象和症状（如痴呆症）之间进行区分的可能性。贫血等等。因此，毫无疑问，通常影响老年人的多种问题需要从个人的角度考虑所有生物学，心理，社会和经济方面，而与每个人无关。
根据各种专家的意见，在人类中，衰老过程始于40岁，建议人们在40至60岁之间采取必要措施，以确保成功衰老，也就是说，能够延长预期寿命而不遭受疾病的折磨，或者如果没有疾病，则要尽可能地减少疾病。
是这是非常重要的能够区分密切相关老化，这是两个方面实足年龄和生理年龄：
就其本身而言，时间年龄是指从出生之日起经过的时间的人的年龄，换句话说，可以说是一个人的年龄。作为交换，生物学年龄是指与特定年龄的标准模式相比，与国家功能器官相对应的年龄。
